如何治疗强迫症比较好

其实只要我们细心留意就不难发现，生活中有很多人都或轻或重的患有一定程度的强迫症。有的人及时洗完手了还不放心还要再洗一遍，有的人即使锁过门了还是要回去再确定一下，有些人已经洗干净衣服了还是不放心还要再洗一次，这些种种异常表现都是属于强迫症。那么如何治疗强迫症比较好呢？下面将作出介绍。

强迫症治疗方法一 强迫症是病前的过敏素质和对自我的过分关注综合因素导致的；强迫症心理冲突是对生活中正常的刺激的过度反应，使刺激形成一种习惯性的条件反射，以至于形成一种不良的思维习惯；强迫症是主观用错误的思维方式解读客观世界；强迫症是对偶然出现的合理的观念的过分关注。 方法二 规律是客观的，人们既不能创造规律，也不能废除规律，而只能发现，把握和利用规律。无论是自然规律还是社会规律，都是不以人的意志为转移的，如何治疗强迫症也是一样。 方法三 强迫症就是庸人自扰！强迫症的手术刀就是&ldquo 微皮肤分析&rdquo ；不要试图无所不为，有所不为，才能有所为；任何&ldquo 活得健康&rdquo 的企图只会制造更多疾病，疾病是人的本质，疾病是帮助我们找到真理与痊愈的良师益友。 方法四

生活治疗是用来解决强迫症的条件反射的；生活治疗的意思是多做少想。强迫症起因一定会有一些个体差异，很可能会有一些很不符合常理的个体化的原因。

通过以上四种方法的介绍，我们都知道了如何治疗强迫症比较好。其实强迫症就是心理缺乏感的一种表现病症，患有强迫症的患者是对很多事情都感到不确定不放心，要反复的去确认心里才会觉得安心，这明显是心理没有感的变现，所以患者的家人和朋友应该多给患者一些关心和照料，让他们的心态恢复健康。