产后抑郁症十大误区

产后抑郁症十大误区，产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

那么新妈妈对于产后抑郁症到底存在多少误区呢？

误区一：产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做宝宝综合症的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中皮肤，不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。

误区二：一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。正解：患上产后抑郁症，不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。

误区三：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。正解：产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。

误区四：产后抑郁会不药而愈。正解：宝宝综合症会大概持续4个星期，并自自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多办法能治疗这个病。

误区五：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向正解：产后抑郁跟产后皮肤病不同。产后皮肤病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向，那么就立刻向家人和医生寻求帮助。

误区六：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。正解：你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。

误区七：有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈正解：产后抑郁不会是任何女性变成失职的妈妈

误区八：孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。正解：怀孕或者有分娩经验并不能妇女不会患上抑郁。换而言之，怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁，而事实上，正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。

误区九：补足睡眠，就能从产后抑郁中正解：尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要，但是，单单睡眠不能治疗产后抑郁。

误区十：当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药正解：调查发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候，她的医生会小心翼翼选择比较能帮助她的药，同时不会对宝宝造成伤害的药。

小编寄语：亲爱的新妈妈们，这十个产后抑郁症的误区一定要认识清楚啊，不要让产后抑郁症影响或危害到您。衷心的祝愿您身体健康，宝宝健康成长，生活愉快，家庭幸福美满。