上班族为什么容易得抑郁症

　　难怪近年来上班族患抑郁症的比例越来越高。重大影响导致企业团队融合不畅，个人离职、失业、自杀事件频发。很难低估抑郁症的破坏力。这也是为什么现在的企业文化把情绪管理作为一个重要的话题来强调。然而，经验表明，某些类型的工作往往会造成更大的压力，抑郁症也更常见：

　　(1)有时间压力和人际竞争的工作，例如业务工作和定期的绩效报告。

　　(2)工作地点和内容需要经常调换，不断适应新环境和新同事，生活压力会很大。

　　(3)缺乏对等的工作环境，压力和责任可以由他人分担。一旦发生事情，只能一个人承受，压力难以排解。

　　(4)作息时间不正常的工作，如倒班、熬夜、时差等，很容易影响生物钟，引起内脏紊乱，相对风险也会增加很多。

　　(5)缺乏社会认同感、社会价值评价不佳的工作，也容易导致长期缺乏自我认同感、成就感，心理需求得不到满足，其中还包括前瞻性等因素。寻找工作。