瘙痒症怎样进行心理治疗

随着社会生活节奏加快及社会竞争的激烈,瘙痒成为临床上常见的就诊原因。引起瘙痒症的原因很多, 但比较常见的原因是情绪焦虑、抑郁、睡眠卫生不良等原因引起。而其中心理因素是瘙痒症的主要原因。由此可见，瘙痒症的心理治疗是治疗瘙痒症的重要手段。

瘙痒症的心理治疗

中医心理学源远流长, 历来重视心理治疗, 清代医家尤乘在《寿世青编· 勿药须知》中说:&ldquo 唯知疗人之疾, 而不知疗人之心, 是由舍本而逐末也。《灵枢· 师传》中记述:&ldquo 人之情, 莫不恶死而乐生, 告之以其败, 语之以其善, 导之以其所便, 开之以其所苦, 虽有无道之人, 恶有不听者乎?&rdquo , 可以作为中医心理学的指导思想 现代心理学是从西方传入的,有很多好的方法可以借鉴。

瘙痒症心理治疗的主要方法

（1）劝说开导法让病人把心中的积郁倾吐出来, 鼓励病人说出自己经常担忧的问题或者容易激怒的事情, 开导病人, 实际上病人能将思想上的痛苦诉说出来也是一种心理宣泄, 正所谓&ldquo 因郁致病, 郁去则病除&rdquo 。

（2）情志相胜法 情志相胜法的核心在于用一种情绪转移, 制约与平衡另一种病理性的情绪, 在具体应用时不必拘泥于机械的固守五行模式, 而且要注意刺激的强度, 太弱则达不到以情胜情的治疗目的，太过强烈则会引起其他病症。

（3）移情易性法 分散病人对瘙痒的注意力, 将思想焦点能从病所引发的心理障碍转移于他处 或改变其生活环境, 不与不良刺激因素接触, 消除病人内心的杂念, 改变其错误的认识和情绪。

以药物治疗瘙痒症, 一定的副反应, 并且容易产生药物的依赖。这在某些方面进一步说明瘙痒心理治疗的优越性。人们也越来越重视心理因素在瘙痒中所起的作用。如果你了解瘙痒心理治疗的具体方法和效果，可咨询本站在线医生。我们将免费为你提供瘙痒心理咨询。