告诉您焦虑症患者的一天！

在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，人长期的过度的或无端的焦虑失眠就为病态。多见于焦虑症、强迫症、恐怖症所导致的焦虑失眠。其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。那我一起来看看焦虑症患者一天是怎样度过的。

1.新的一天开始了，躺在床上想着今天会不会搞砸：

2.出门后开始纠结有没有锁门：

3.上班路上音乐响起仍无法阻止胡思乱想：

4.陌生来电，接还是不接，左右为难：

5.与梦中情人交谈的确很累：

6.看到别人在说悄悄话，心里顿时不爽：

7.聚会放松不了反而更加紧张：

8.终于可以“休息”了，但是脑子停不下来：

焦虑症是一种常见的精神紊乱失调症，会扰乱人们的正常生活。促使你在生活中迷失自我，天天为一些琐事心烦。还有容易胡思乱想，焦虑症患者要学会用乐观的心来看待一些生活中的琐事，才不会让你觉得很焦虑。希望患有焦虑症的患者早日从你的焦虑中走出。