焦虑症的中药治疗有哪些方法

心理疾病对人的危害是非常大的，我们通过生活中的事例就可以知道。因此，人们对心理疾病的关注也有了很大的提高。焦虑症是临床上经常会出现的疾病类型，患者比较想要了解的就是治疗的方法了。今天，我们为大家推荐一种焦虑症的中药治疗方法，希望对大家有所帮助。

中医学方面比较传统的治疗焦虑的方法有：针灸、气功、推拿、拔罐等等。虽然方法很多，但医生认为，不论是中医还是西医，只是单纯地使用某一类或是一种方法来进行焦虑治疗肯定是不够的，采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

与中医治疗相结合的一些治疗焦虑的方法：

花精治疗：此治疗是直接作用于人的各种情绪，而且是温和且天然的。针对不同情绪，选择不同的花精来服用，可以减缓或消除消极负面的情绪，还具有安神的作用，对于改善人的情绪和生理功能大有益处。

饮食治疗：焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗治疗，但是具体实现措施是不同的。焦虑的中医治疗的食疗方法主要包括维生素Ｂ群、钙元素及镁元素、Ｌ－酪氨酸等元素的摄取。食疗对于治疗焦虑有着很大的帮助，而食疗这一方法效果也不错。

其他的治疗焦虑的方法还有：

按摩：大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素的生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉－－通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉－－主要是颈部。

看了以上关于焦虑症的中药治疗方法的介绍，相信大家对这个问题已经非常了解。中医治疗治疗焦虑症也是很可取的，患者可以根据自身的情况酌情进行选择。同时，如果必要的话，配合一些心理治疗也是不错的选择，可以帮助患者尽快地恢复健康。