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[瘙痒症]瘙痒跟7个原因密切相关 春季5种食物帮你赶跑瘙痒
瘙痒症简称瘙痒，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时...[详细]
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[瘙痒症]经常瘙痒吃什么
如今在都市中很多人都在饱受睡眠不佳的困扰，要么不易入睡，要么睡后易醒，当然还有部分人是睡后醒不了的，其实这些都是睡眠不好的表现。我们生活中往往不被注意...[详细]
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[瘙痒症]瘙痒职业排行
调查显示，十大职业比较喜欢瘙痒，下面一一介绍。一、作家无眠状态：9/焦虑指数：9危险指数：7/缺睡指数：8“我的早晨都是从中午开始的。”路遥说。大多数作家都...[详细]
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[瘙痒症]女性瘙痒症的症状表现是什么
在日常的生活中，经常见到很多的女性会有晚上瘙痒的情况，人们要注意积极的预防晚上瘙痒的出现，睡前保持身心放松，而且女性一旦出现晚上瘙痒，危害极大，就要及...[详细]
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[瘙痒症]晚上老瘙痒 怎么办别怕，我来告诉你
晚上老瘙痒，瘙痒总吃安眠药也不是一个长久之计，那么瘙痒怎么去调理，改善自己的睡眠质量呢？每人一天的瘙痒时间应为8小时，也就是说我们的一生有三分之一是在...[详细]
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[瘙痒症]孕妇营养不够会不会影响睡眠
孕妇营养不够会不会影响睡眠？良好的睡眠状态就是健康的根本，不仅是对正常人很重要，就是对发生怀孕的朋友也是很重要的事情。但是，往往发生怀孕的女性就会出现...[详细]
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[瘙痒症]饮酒过量 导致酒精敏感瘙痒症
酒是饭桌上很常见的一种保健性饮料，它能促进血液循环、通经活络，但其能够发挥保健作用的前提是适量饮用，否则酒精就将转变为不利健康的物质。饮酒过量，重者可...[详细]
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[瘙痒症]瘙痒了，你在做什么
一直在想为什么会瘙痒，一直愧疚，对皮肤的愧疚，对明天上课老师的愧疚，对早起闹钟的愧疚，对爸妈的愧疚，对自己的愧疚。然后就想到了一堆自己做得不好的事，还...[详细]
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[瘙痒症]女人睡眠有妙招 三种食物有助于女人睡眠
一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足八个小时，中年妇女每天应睡足六至七个小时。每天睡眠时间过长会使身体发胖，睡眠时间太短则会使人变不健康，充份...[详细]
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[瘙痒症]瘙痒更易引发衰老 睡眠不好用药有哪些讲究
随着生活和工作压力的不断增大，睡眠不好已经成为困扰了很多人，而一旦长期出现睡眠不好的现象，不仅会影响身体健康，也会破坏我们正常的生活秩序那么，睡眠不好...[详细]
