如何摆脱薛西弗斯的巨石
文章来源:北京华科医院 发布日期:2017-10-12
古希腊神话的悲剧人物薛西弗斯,被诸神诅咒,在地狱中不断地推着巨石上山,然后又让巨石滚下山,这种徒劳无功、毫无指望的苦役是非常可怕的刑罚了!其实在这个纷扰的社会角落存在无数的的薛西弗斯,他们每天承受着无尽的巨石的折磨。我们称这群患者为「强迫症」。他们会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复想法与行为当中,但是一直无法摆脱它。强迫症的表现可以自轻微到严重,但是假使症状严重而不治疗,可能摧毁一个人的工作能力,或在学校的表现,甚至连在家中的日常生活都有问题。
很多年以来,人们一直认为强迫症是一种罕见的疾病,因为只见少数几个人有这种情况。但是这个疾病常是被低估的,因为病人会隐瞒病情而不去寻求治疗。其实所有的人口中一生罹患强迫症的机率约2-3%,这个比例高于皮肤分裂症、恐慌症等。
虽然强迫症发病年龄在青少年或成年早期,但是也有学龄前发病的例子。研究显示成年的强迫症,有三分之一在儿童期发病。若儿童早期发病将会影响小孩的发展与学习,所以儿童若罹患强迫症,则应及早带给医师评估与治疗。
强迫症主要的症状包括:
一、强迫思考:
强迫症病人心中常会有自己不想要的重复想法、影像或冲动。持续害怕自己或心爱的人会受到伤害;认为自己得到可怕的疾病的不合理的想法;或者超乎寻常的将事情做得对或,这些现象都是很普遍的。病人不断地经验到一种困扰的想法,例如:「我的手好脏,我必须去洗手!」、「我可能没关瓦斯!」或「我会伤害我的小孩!」。这些想法都不是个案本身想要的、那是不愉快的,会产生很高的焦虑。
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