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[焦虑症]为什么会得焦虑症
焦虑是比较常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。...[详细]
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[焦虑症]为什么总焦虑原来是6大习惯作祟
当焦虑总如影随形般，似乎成了一种习惯，整个人都不好了。为什么你总会焦虑？其实，生活中有许多小习惯都会产生焦虑，只是你没有发现罢了。心理学上，焦虑是指一...[详细]
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[焦虑症]焦虑症与抑郁症有哪些区别呢
当今社会，面对来自学习、工作和生活上的方方面面压力，许多人不幸地罹患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。虽说焦虑症与抑郁症这两种心疾均属于精神方面的疾病，但其...[详细]
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[焦虑症]知道你为什么焦虑吗，原来是6大习惯作祟
焦虑总是伴随我们，就好像影子一样。就好像是一个习惯，一焦虑感觉整个人都不好了，那么为什么会有焦虑呢?是什么原因引起的焦虑呢?其实有很多的生活中的小习惯是...[详细]
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[焦虑症]焦虑的人，只要轻轻的落地，就能好好地活
焦虑的画面是这样的：大海中，一叶孤舟，一个人死死地拽着伸向海中的钓线，日复一日，月复一月……全神贯注，不眠不休。他很紧张，线的那一头，有大鱼，好大的一...[详细]
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[焦虑症]减轻焦虑比较的10招
今天你焦虑了吗？因为未来的不可预知，我们自然地会担心意外的出现，并担忧自己是否应付得来。你思考或日常或长期的责任，试图弄清自己“需要了解些什么？”“应...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的自我治疗
焦虑症是一种神经性心理疾病，常见的焦虑症类型有惊恐发作、无名焦虑或浮游性焦虑、预期焦虑，长时间处于焦虑状态就会导致睡眠障碍等一系列问题。焦虑症患者如果...[详细]
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[焦虑症]焦虑到底是什么
一、焦虑是一种有益的本能反应当我们觉得将要发生某些事情时，就会感受到这种身陷压力之中的担忧和畏惧。它常常伴随着不愉快的躯体反应，比如心跳加快、呼吸急促...[详细]
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[焦虑症]诱发焦虑症出现的原因有哪些
很多人向医生反应说，如今内心十分焦躁不安，整个人神色紧张，全身肌肉紧张，而且对于未来事情感觉很担心，全身出现运动性不安。医生指出，这些表现可能是患上了...[详细]
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[焦虑症]焦虑症分为慢性与急性
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个...[详细]
