医生:强颜欢笑有害无益!
文章来源:北京华科医院 发布日期:2017-10-30
“微笑服务”是服务业的基本要求。生活中我们随处可见微笑。然而,德国法兰克福大学研究人员近期发现,工作时强装笑颜对健康有害无益。
研究人员用一群学生进行心理测试,让他们假想自己是一名服务生。当“顾客”有意刁难时,研究人员准许一部分“服务生”回击,其他学生则必须自始至终彬彬有礼。测试发现,“回击”顾客的“服务生”心跳加速的时间很短,而那些强装微笑的“服务生”则在顾客挂断电话后,心脏跳动,并延续很长时间。
法兰克福大学心理学家扎普夫称,假装友好容易导致抑郁,压力大增,降低人体免疫系统的功能,从而引发疾病。
扎普夫教授还建议从事服务行业的人经常避开顾客独处,让情绪获得自由释放。而作为“上帝”的顾客也不应该总是给别人难堪,而要对服务人员表现出更多的尊重。
微笑的抑郁到底该怎么排解?
微笑向来都是人们心情好、生活愉快的象征,但随着人们背负压力的加大和增多,有很多人的微笑却并不由衷,他们压抑住内心的不愉快,以微笑示人。有媒体将这种表面愉快而内心痛苦的现象称为“微笑抑郁症”。
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