疑病症的有效预防措施是什么

　　您是否经常会认为自己患上某种不治之症?您是否经常会认为周边的人在说关于自己的话题?您是否经常觉的自己身体有问题?如果您经常会因为这些事情感到困惑，那么，建议您及时到医院接受检查，以上几大问题都是疑病症的症状，患上疑病症是没有办法自我控制意识的，会给患者带来严重的伤害，一定要及时预防此疾病的出现。

疑病症的预防措施：

1。疑病症的诊断必须十分慎重，不应乱下结论。原因有三：其一，疑病症是一种功能性神经症，必须对患者进行认真细致的客观检查，在排除器质性疾病基础上，才能下本病诊断。轻率下诊断，将器质性疾病误诊为功能性疾病，会延误病情，危害病人健康。其二，不少患者对疑病症诊断有反感，常将疑病症与装病等同起来，导致对医生不信任，这样不利于心理治疗。

2。对确诊为疑病症的患者，以心理治疗为主，结合其他综合措施，才能有效地促使其恢复健康，消除疑病观念。其中提高患者的认知水平、掌握对抗疑病症四大原则，是至关重的心理治疗措施：

(1)不要看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料。这是疑病症心理治疗的重要原则。

(2)改变四处投医问病的习惯，除非确实有某种疾病，才接受必要的医学诊治。

(3)杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

(4)只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着"听之任之"的态度。

3。疑病症需要药物治疗，通过药物治疗可以消除身心不适症状，增强病人的自信心，加速康复时间。不少病人在心理治疗和药物配合下得以康复。

上述内容就是疑病症的预防措施，疑病症给人的身体健康带来严重伤害，为了预防疾病的出现，建议大家可以采用以上的预防方法，希望以上内容可以帮助到大家，祝大家身体健康。