失眠是由什么原因导致的 治疗失眠的步

失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，失眠逐渐被大家所熟悉，患有抑郁症会表现为入睡困难、睡眠浅等表现，那么失眠是由什么原因导致的?治疗失眠必须知道失眠的原因，这样才能及时的治疗失眠，下边看看详细介绍吧!

患有失眠的病因是：

一、因生理造成的失眠：

环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

二、因身体疾病造成的失眠：

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合 征、脑疾病等。

三、心理、精神因素导致的失眠：

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境 的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

温馨提示：以上就是关于“失眠是由什么原因导致的?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，医生提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医生进行咨询。