植物神经紊乱的患者该吃些什么

植物神经紊乱在临床上也被称之为神经官能症，其主要是患者的植物神经系统出现一系列的功能紊乱，进而引发的一系列类似与躯体疾病的病症，如心悸、胃部胀痛、心前区的游走性疼痛等。但患者进行检查却均为发现躯体器官有器质性的病理变化。临床上关于植物神经紊乱的治疗，患者的自身调养尤为重要。那么在日常生活中，植物神经紊乱的患者都该吃些什么？

在日常生活中，应该多吃以下食品 ： 蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对植物神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。 裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。 小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

胡罗卜：食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对皮肤产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

除了以上的食物外，在这里还为大家提供了一例治疗植物神经紊乱的饮食方：将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。尤其对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。倘若你想了解更多有关植物神经紊乱的调养和治疗方法，不妨咨询在线的心理医师，他们将为你提供科学的建议和指导。