胃神经官能症治疗的方法

从医学角度讲，我们的消化系统是比较容易受情绪影响的生理系统之一，因此，胃神经官能症也是我们比较常见的一种神经官能症，于是，胃神经官能症治疗就显得格外重要起来，下面，我们就介绍一些比较常用的治疗胃神经官能症的方法，希望对大家能有些帮助：

1、认知治疗：认知治疗就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为。

2、支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至然后治疗各种症状。

3、森田治疗：森田治疗的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图摆脱它，但又摆脱不掉，循环往复反而进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让病人在心理上&ldquo 听其自然&rdquo ，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以使症状减轻或消失。

4、皮肤分析法：传统的皮肤分析法是让病人自由联想，近年来主要是采用面对面的普通交谈方式，让病人充分表达潜意识中的意念，通俗的说就是倒出灵魂深处的想法，医生经由分析来了解病人的各种欲望和动机，认识病人对挫折、冲突或应激的反应方式，并对病人进行解释和帮助，经过长期的治疗，调整病人的内心世界，消除各种情感疙瘩，促进人格的成熟，提高对现实的适应能力。

5、催眠治疗：催眠治疗是通过环境和言语的暗示或使用药物，使病人达到一定程度的催眠状态，病人全身放松，再用言语暗示，或帮助病人把创伤的体验回忆和发泄出来，通过数次治疗之后，病人的恐惧。焦虑以及缄默、抑制、遗忘等症状即可以消失。

可以想象，当我们的心情好或者坏的时候，我们很容易就会出现不想吃东西，或者很想吃东西的情况，于是，我们说，胃神经官能症治疗主要是从改善心理状态出发的，以上的方法，也主要是从治疗心理疾患角度阐述的。