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怕爱怕受伤 爱情恐惧症你有吗

文章来源:北京华科医院 发布日期:2018-05-22

爱情恐惧症的概念

1、爱情恐惧症发生恋爱初期,逐渐会改变生活习性,对情感类测试会特别用心,各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。

2、恋爱中的更变本加厉,脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣,事无巨细盘点感情,他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。

3、战败的呢,疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓,从此不是行迹诡异四处留恋,就是沉寂如诗人一般,对感情不是皮肤不济就是神经麻痹。

爱情恐惧症的表现

爱情恐惧症也是有“症”可循的,主要表现为:怕爱上别人;怕爱上别人后会深陷;怕受伤;害怕被拒绝;害怕在比较喜欢的当下,却失去对方;怕恋爱失去一切;怕伤害别人;怕自己失去一颗爱自由的心;怕恋爱后,就再也回不到以前;怕自己爱对方比对方爱自己还多。

爱情恐惧症的治疗方法

1、抽时间不妨看看过去的经典爱情小说,从书里找点儿纯洁的男女情愫。别以为那是不合时宜,要知道“经典”永远比时髦更接近真理。

2、如果你仍不能对谁动心,就环顾四周,选一个对你有意、你也认为比较好的一个人,尝试和他(她)约会一周,想出他(她)不少于10条的优点,然后写在纸上,每天默念3遍。

3、随时交流和对方相处的感受,集中皮肤留意对方的反应,并适时调整。让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。

4、想想你的初恋,看看还有没有那种激动的感觉,如果有,就常常地回忆那种心情,体味那些让你激动的理由,然后以那样的标准去试着找一个合适的人。

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